Витамин В12 е водноразтворим витамин, който играе изключително важна роля във формирането на червените кръвни клетки, клетъчния метаболизъм, функцията на нервната система, особено мозъка, и производството на ДНК. Той участва в обмяната на веществата във всяка клетка, а също и в синтеза на мастните киселини и в производството на енергия. Предпазва от разпадане на нервната тъкан в процеса на стареене като предотвратява Паркинсонова болест и Алцхаймер.
Източници на витамин В12
Тъй като витамин В12 не може да се произвежда в организма, трябва да се набавя чрез храната или под формата на хранителни добавки.
Витамин В12 е единственият витамин, в който е намерено съединението кобалт, затова е известен още като колабамин. Може да бъде съхранен в тялото до 4 години, а излишното му количество се изхвърля от организма с урината.
Кои са най-застрашени от дефицита му
-
Вегетарианците. Основният му източник е животинската храна – мляко, сирене, яйца, месо, морски продукти.
-
Хората над 50 години
-
Хора с повишена нужда от витамин В12 поради бременност, тириотоксикоза, хемолитична анемия, хеморагия, злокачествени, чернодробни и бъбречни заболявания.
Симптоми за дефицит на витамин В12
Трайният дефицит на витамин В12 може да доведе до опасни здравословни състояния като анемия, мускулна слабост, спад в когнитивните функции, хронична умора, промени в настроението, чревни и стомани проблеми. Симптомите за дефицита му с свързват с:
-
Мускулна слабост и умора до състояние на прималяване
-
Учестено сърцебиене и дишане
-
Изтръпване на крайниците
-
Невъзможност за поддържане на равновесие
-
Чувство за обърканост и загуба на ориентация
-
Ниско кръвно налягане
-
Проблеми с очите
-
Лоша памет
-
Деменция
-
Психоза
-
Атаксия (треперливи движения и нестабилна походка)
-
Липса на апетит
-
Бледа кожа
-
Лесно кръвонасядане или кървене, включително кървене от венците
-
Стомашно неразположение и загуба на тегло
-
Диария или запек
За какво помага
Vitamina B12 е продукт с гарантирано качество от испанската компания Artesania Agricola. Той съдържа цианокобаламин, който се използва за профилактика и лечение на витамин В12-дефицит, макроцитна и мегалобластна анемия. Прилага се като допълнителна терапия при алкохолизъм, хроничен атрофичен гастрит, хронични чернодробни заболявания, хроничен ентероколит, неврастения, заболявания на периферната нервна система. Известен е още като „енергиен витамин“, тъй като активно участва в преобразуването на въглехидратите в глюкоза, която е източник на енергия за всички клетки в тялото. Също така спомага за преобразуването на мастните киселини в енергия.
Той помага за:
-
Нормалното функциониране на мозъка и нервната система. Основен отговорник за здравето на невроните. Спомага за предотвратяването на Паркинсонова болест и Алцхаймер.
-
Повишава концентрацията и умствената работоспособност.
-
Има положителен ефект върху психичното здраве.
-
Благодарение на витамин В12 се вдигат бързо нивата на серотонин и се повишава настроението.
-
Забавя дегенерацията и стареенето.
-
Поддържа здрави нервните клетки и червените кръвни телца.
-
Участва в метаболизма на всяка клетка на организма.
-
Регулира кръвното налягане.
-
Участва в синтеза на мастните киселини и в производството на енергия.
-
Витамин В12 регулира нормалните нива на протеина хомоцистеин. Така се грижи за сърдечно-съдовата система и намалява риска от сърдечни заболявания.
-
Стимулира правилното кръвообращение.
-
Регулира производството на хормони от надбъбречните жлези.
-
Оптимизира имунната функция.
-
Помага на женското репродуктивно здраве и бременността.
-
Подобрява качеството на съня.
-
Поддържа здрави кожа, коса и нокти.
|
Съставки: |
в 0.5 ml |
дн.доза /0.5 ml |
|
Витамин B12 (цианокобаламин) |
2.5 µg |
2.5 µg |
Вода, фруктоза, лимонена киселина, цианокобаламин, консерванти (натриев бензоат, калиев сорбат).
Подходящо за вегани. Не съдържа: Глутен, лактоза.
Хранителна добавка, 30 ml
Дозировка и приложение
Приложение: Допринася за нормалното функциониране на нервната система.
Да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене.
Да не се превишава препоръчителната дневна доза.
Препоръчителна доза за дневен прием от продукта: По 0.5 ml дневно, за предпочитане сутрин.
Съхранение: На хладно и сухо място, недостъпно за деца, далеч от пряка слънчева светлина!
Годност и партида: Маркирани на етикета на опаковката.
Нето тегло: 30 ml
Ключови думи: Vitamina B12 / Витамин B 12 капки - Нервна система и енергия, Artesania Agricola, Витамин Б, Витамини и Минерали, Хранителни Добавки
Ревюта на потребители
0 ревюта за Vitamina B12 / Витамин B 12 капки - Нервна система и енергия
Влез в профила си, за да оставиш ревю за този продукт.