ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΊΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°. ΠΠ΅Π³Π°Π½. ΠΠ°ΡΠΎ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ° Π·Π° 6-8 ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ²ΡΠ½Π΅: ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ° Π·Π° Π’Π°Π±ΡΠ»Π΅ Ρ 300ΠΌΠ» Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π΄Π° Π½Π°Π±ΡΠ±Π½Π΅ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° ΠΎΡ Π»Π°Π΄Π΅ΡΠ΅.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°: ΠΠ° ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ° Π½Π° Π’Π°Π±ΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠ΅: 2 Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π°ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΡΠ΅ΡΠ°, 1 ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π»ΡΠΊ Π½Π°ΡΡΠ·Π°Π½ Π½Π° ΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ½ Π²ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ·, 1 Ρ.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠΎΠΊ, 2 Ρ.Π». Π·Π΅Ρ ΡΠΈΠ½, ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ Π·Π°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ», ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΠΈΠΏΠ΅Ρ.
| Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ | Π·Π° 100g |
| ΠΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ | 1462 kJ/340 kcal |
| ΠΠ°Π·Π½ΠΈΠ½ΠΈ | 1,8g |
| - ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ | 0,3g |
| ΠΡΠ³Π»Π΅Ρ ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈ | 63,6g |
| - ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π·Π°Ρ Π°ΡΠΈ | 5,1g |
| ΠΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ | 11,9g |
| Π‘ΠΎΠ» | 1,8g |
| ΠΠ»Π°ΠΊΠ½ΠΈΠ½ΠΈ | 8,5g |
Π‘ΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π° ΠΎΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΡ ΠΎ ΠΈ Ρ Π»Π°Π΄Π½ΠΎ ΠΌΡΡΡΠΎ.
Π‘ΡΡΡΠ°Π²: ΠΊΡΡΠΊΡΡ* (ΡΠ²ΡΡΠ΄Π° ΠΠ¨ΠΠΠΠ¦Π)* 86%, Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ*, Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²*, ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ·*, ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ», Π³ΡΠΈΡ ΠΎΡ Π»ΡΠΊ*, ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°*, ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΡ*, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΠΈΠΏΠ΅Ρ*. *ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π±ΠΈΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ. Π‘ΡΠ΄ΡΡΠΆΠ° ΠΠΠ£Π’ΠΠ. ΠΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈ ΠΎΡ Π―ΠΠΠ, Π‘Π£Π‘ΠΠ, Π‘ΠΠ―, ΠΠΠ―ΠΠ, Π¦ΠΠΠΠΠ.
Π‘ΡΡΠ°Π½Π° Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Ρ
ΠΎΠ΄: ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΡ
Π Π΅Π²ΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ
0 ΡΠ΅Π²ΡΡΠ° Π·Π° Био табуле 200г
ΠΠ»Π΅Π· Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π° ΡΠΈ, Π·Π° Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ΅Π²Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ·ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.