На Изток оризът е задължителен атрибут на всяко ястие. Не случайно на някои езици изразът "добър апетит" се превежда буквално като "хапнете си ориз", а в други "хранене" означава "консумация на ориз". Твърди се, че оризът е една от най-старите специално отглеждани храни, която съществува над 6 хиляди години. Там той е обект на поклонение и затова често купичката с ориз се сервира отделно - поставя се в центъра на масата и символизира чистотата и значението на това блюдо за семейството. В много от източните кухни оризът не се смесва с ароматни подправки, за да не заглушат естественият му аромат.
Дългозърнест, заострен.
Основна рецепта (гарнитура за 2 порции): Сварете 125г ориз в 250мл леко подсолена вода и оставете да къкри за 17-20 минути на слаб огън.
В Европа оризът придобива популярност значително по-късно. Отначало той се смятал за екзотично и скъпо растение, от чиито зърна можели да се приготвят само царски блюда. Постепенно завоювал позиции на най-консумиран продукт на Стария континент. В Италия и Испания отглеждали предимно сортове, които лесно попиват други аромати - месо, морски дарове, подправки и пр.
Оризът съдържа витамини от групата В, които са особено важни за нервната система и поддържането на енергийния баланс на организма; витамин Е - антиоксидант, който предпазва човека от въздействието на замърсената околна среда; фосфор, който подпомага делението и възпроизводството на клетките; а също калий, калций и магнезий.
| Хранителни стойности | за 100g |
| Енергийна стойност | 1475kJ/ 347kcal |
| Мазнини | 0,8g |
| - от които наситени мастни киселини | 0,3g |
| Въглехидрати | 77g |
| - от които захари | <0,5g |
| Белтъци | 7g |
| Сол | 0,02g |
| Влакнини | 1,5g |
Съхранение: На сухо и хладно място.
Състав: дългозърнест ориз*.
*от контролирано био производство.
Може да съдържа следи от ЯДКИ и СУСАМ.
Страна на произход: Германия
Ревюта на потребители
0 ревюта за Био бланширан ориз 500г
Влез в профила си, за да оставиш ревю за този продукт.