ΠΠ°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½Π° (Valeriana officinalis)
ΠΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° (ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ΠΎΠ», ΠΏΠΈΠ½Π΅Π½, ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½, ΠΊΠ°ΠΌΡΠ΅Π½), Π΅ΡΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΈ, ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½ΠΎΠ²Π°, ΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°, ΠΌΡΠ°Π²ΡΠ΅Π½Π°, ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ, ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΈ, ΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½ΠΈ, Ρ Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΠ½ ΠΈ Π²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ½ (ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄ΠΈ), ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΈΠ·ΡΠ°Π·Π΅Π½ ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ, Π΅ΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π½ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. Π‘ΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π° Π½Π° Π²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½Π°ΡΠ° Π΅ ΠΎΡ 0,5 Π΄ΠΎ 2 %. Π‘ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ° Π²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½Π΅ΠΎΠ» Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°, Π±ΠΎΡΠ½Π΅ΠΎΠ», ΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ», Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π΅Π½, ΠΊΠ΅ΡΠΈΠ» Π°Π»ΠΊΠΎΡ ΠΎΠ» (Π°Π·ΡΠ»Π΅Π½).Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈ, Π²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ²ΡΠ²Π° ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠ²Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ, Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡ Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΎΡΠΌΠΈΠ»Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΊΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°:
• Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠ²Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠΏΡΠ°Π²Ρ ΡΠ΅ Ρ Π±Π΅Π·ΡΡΠ½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π° Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎ ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π°Π»ΡΠ³Π°Π½Π΅;
• Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠ° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·ΡΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
• ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΡΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½Π°ΡΠ° Π΄Π΅ΠΉΠ½ΠΎΡΡ, ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½Π° Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ·Π° ΠΈ ΡΡΡΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½Π΅;
• ΠΡΠΎΡΠ²ΡΠ²Π° Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅;
• ΠΠΌΠ° ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π±ΠΈΠ»Π΅ (Glycyrrhiza glabra)
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π±ΠΈΠ»Π΅ Π΅ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΈΠ΄ΠΈ, ΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΈΠ·ΠΎΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ Π°ΡΠΈΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°:
• ΠΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½ΠΎΡΠΌΠΈΠ»Π°Π½Π΅ΡΠΎ: Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠ²Π° ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°ΡΠ° Π»ΠΈΠ³Π°Π²ΠΈΡΠ°, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°Π·Π½Π΅Π½ΠΎΡΠΎ Π΄Π΅Π±Π΅Π»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΎ;
• ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ, Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅: ΠΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΠΈΡ Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΡΠ°;
• ΠΠ½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½Ρ ΠΈ Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊ;
• ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠΌΡΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅;
• ΠΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π²Π° Π½ΠΈΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ»Π°;.
• Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠ°;
• Π₯ΠΈΠΏΠΎΠ³Π»ΠΈΠΊΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ Π°Π½Π°ΡΠΎΠ½ (Pimpinella anisum)
ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π½Π°ΡΠΎΠ½ ΡΠ° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π½ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π·Π°Ρ Π°ΡΠΈ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ Π‘ ΠΈ Π . Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΡΠ° ΠΌΡ ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°:
• ΠΠ°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π° Π³Π°Π·ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠ²Π° Π»Π΅ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΈ;
• ΠΠΎΠ»ΠΊΠΎΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠ²Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ;
• ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅;
• ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΡ Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΠ°;
• ΠΠΎΠΌΠ°Π³Π° ΠΏΡΠΈ Π°ΡΡΡΠΈΡΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½Π° (Melissa officinalis)
ΠΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π΅ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΈ, ΡΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D, ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π½, ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠ½, ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΈ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ. ΠΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π° ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»ΠΎΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°:
• ΠoΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²aΠ½Π΅ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ;
• Π Π΅ΡΠ°Π²Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ Π±Π΅Π·ΡΡΠ½ΠΈΠ΅ΡΠΎ;
• ΠΠ½ΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΠΈΠΏ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°;
• Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ²Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΡΡΡΡΠ΅ΡΠΎ;
• ΠΠΎΠ±ΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΡΡΠ΅Π²Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΊΡ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΊΠ° (Lippia citriodora)
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π²ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π½ Ρ ΡΠ°ΡΡ Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°:
• Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°;
• ΠΠ°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π° Π½Π°ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠ° ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ;
• ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ½Ρ: Π‘ΡΠ΄ΡΡΠΆΠ° ΠΌΠ΅Π»Π°ΡΠΎΠ½ΠΈΠ½;
• ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Ρ ΡΠ°Π½ΠΎΡΠΌΠΈΠ»Π°Π½Π΅ΡΠΎ: ΠΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ°Π²Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π³Π°Π·ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ;
• ΠΡΠ·ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅;
• ΠΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ°Π²Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅.
ΠΠΈΠΏΠ° (Tilia tomentosa)
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΠ°ΡΠ° ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΈ, Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΈ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘, ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½, ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΈ, ΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½ΠΈ, ΡΠΈΡΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄ΠΈ, Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°:
• Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠ²Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΡ ΡΡΠ½;
• ΠΡΠΎΡΠ²ΡΠ²Π° Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΡΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°;
• ΠΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅;
• Π‘ΠΈΠ»Π΅Π½ Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊ: ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π²Π° Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½Π°ΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π² ΠΎΡΡΠ»Π°Π±Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ;
• Π£ΡΠΊΠΎΡΡΠ²Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π° Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅.
• ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π²Π° ΠΊΡΡΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΠΌΡ.
Π‘ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ: ΠΠ°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½Π°* /Valeriana officinalis L./ 700 mg, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π΅ΡΠ±Π΅Π½Π°*/Lippia citriodora/ 227.50 mg, Π°Π½Π°ΡΠΎΠ½* /Pimpinella anisum L./ 175 mg, ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½Π°* /Melissa officinalis*/ 157.50 mg, ΡΡΠ΅Π±ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ° Π»ΠΈΠΏΠ°* /Tilia tomentosa Moench/ 105 mg, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π±ΠΈΠ»Π΅* /Glycyrrhiza glabra L./ 35 mg.
*ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π±ΠΈΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠΊΠΈ Π·Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π°: ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ 200 ml Π²ΡΡΠ»Π° Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠΈ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠ΅.
Π‘ΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ° ΡΡΡ ΠΎ ΠΌΡΡΡΠΎ, Π΄Π°Π»Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΊΠ° ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅Π²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ½Π°.
ΠΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ΄Π°: ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΠ°Π½ΠΈ Π½Π° ΠΎΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°ΡΠ°.
Π Π΅Π²ΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ
0 ΡΠ΅Π²ΡΡΠ° Π·Π° Чай Керала Масала Био - Kerala Masala
ΠΠ»Π΅Π· Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π° ΡΠΈ, Π·Π° Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ΅Π²Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ·ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.