Какво е витамин-Е?
Витамин-Е всъщност е група от осем различни комплексни вещества с антиоксидантни свойства.
Тези вещества са наречени токотриеноли и токофероли (алфа, бета, гама и делта). Първоначално този витамин се е считал за мазнина, която се извлича от растителни източници. Витамин Е е мастноразтворим витамин и се съдържа в клетъчните мембрани.
Защо витамин-Е ни е необходим?
Витамин Е е есенциален витамин, което означава, че човешкият организъм не може да го синтезира самостоятелно и следователно е необходим ежедневен прием чрез храна или добавки.
Алфа-токоферола функционира като силен антиоксидант, като не позволява образуването на свободни радикали и намалява оксидирането на липиди в клетките.
Той е необходим за тъкани, които се нуждаят от приток на повече кислород като сърцето, мозъка и половите органи.
Недостигът на Витамин Е може да бъде причина за възникването на редица болести като стерилност, менструални проблеми, скъсен живот на червени кръвни клетки, невромускулни увреждания и др.
Какви са ползите от приема на витамин-Е?
- подобрява функциите на имунната и сърдечно-съдовата система
- подобрява мозъчната дейност
- подобрява здравето на Нервната Система
- има силно антиоксидантно действие
Начин на употреба:
- Една доза сутрин с храната.
| Дозировка | |
| Една доза | 1 драже |
| Дози в опаковка | 50 дози |
| Дози на ден | 1 доза |
| Витамини | |
| Витамин Е | 400 IU |
Ревюта на потребители
0 ревюта за NOW - ВИТАМИН E-400 IU MT - 50 Дражета
Влез в профила си, за да оставиш ревю за този продукт.