Примерна рецепта за 3-4порции: Залейте в купа 250г кускус с 2 с.л. зехтин. Разбъркайте и добавете 300мл вряла вода и щипка сол. Покрийте и оставете за 2 минути, без да бъркате. Добавете 1 с.л. зехтин и разбъркайте с вилица. Сервирайте по желание със зеленчуци, бобови култури, тофу или сайтан.
| Хранителни стойности | в 100g |
| Енергия | 1485 kJ/351 kcal |
| Мазнини | 4,2g |
| - от които наситени мастни киселини | 0,5g |
| Въглехидрати | 66g |
| - от които захари | 1,9g |
| Белтъци | 12g |
| Влакнини | 8,8g |
| Сол | <0,01g |
Изображението върху опаковката е предложение за сервиране.
Съхранение: на сухо и хладно място.
Състав:
пълнозърнест грис от твърда ПШЕНИЦА*.
*от контролирано био производство.
Може да съдържа следи от соя.
Страна на произход: Италия
Ревюта на потребители
0 ревюта за Био пене от емер пълнозърнесто 500г
Влез в профила си, за да оставиш ревю за този продукт.