Свещения босилек - Тулси

               Здравейте, скъпи приятели на здравето! Днес ще обърнем внимание на едно растение, което е едно от най-използваните в Аюрведа. Тулси или туласи е още позната по нашите земи като свещен босилек. Тя не трябва да се бърка с традиционния босилек, служещ при стомашно – чревни проблеми и оплаквания, свързани с отделителната система. Общото им име произхожда от еднотипни срички БоСиЛек, които представляват съкращения на Божията Сила Лекува. Туласи се прилага не само в древната медицина, тя е и свещен образ, пред който последователите на ведическата култура се прекланят. В тази статия ще проследим основно как свещеният босилек може да ни помогне за здравето.

• Адаптогенни свойства

               Туласи е растение, известно с изключително мощните си адаптогенни качества. Това ще рече, че при редовен прием на добавка, съдържаща свещен босилек, целият ни организъм се адаптира по-лесно към различни обстоятелства. Така вътрешното ни физическо, химическо, метаболитно състояние се саморегулира по-лесно и се справя без излишни усилия с неестествения стрес. Туласи може да бъде полезна и при психически стрес. Няма нужда да ви убеждавам в това, че химикалите, с които се третират нашите хранителни ресурси, са повод за нарушения в здравето ни, нито пък, че ежедневието ни не е причина за когнитивни дисонанси, депресивни състояния и проблеми, изхождащи от нервна почва. Свещеният босилек може да ни бъде добра приятелка за справяне с подобни проблеми.

• Антимикробно и пречистващо действие

               Растението има антимикробно действие. Може да се използва както вътрешно, така и външно. Освен да адаптира тялото към неестествени за него организми, то има и пречистващ ефект.

• Енергизиращ и общоукрепящ ефект

               Тулси има ободряващ ефект. Това се дължи на леко горчивия и лют вкус. При редовен прием изпълва организма със сили, които му помагат да се справя с тревожност, диария, треска, артрит, кашлица, проблеми с храносмилането, повръщане, кожни и пикочо-полови проблеми. Свещеният босилек може да се използва и външно при ухапвания от насекоми или обриви, причинени от други растения.

• Хигиена за уста

               По нашите земи се предава от поколение на поколение магичната рецепта за водата от лайка, която има пречистващ ефект. Често тя се използва за промивки на устната кухина. По същия начин има и много проучвания, които показват, че водата от туласи помага срещу основните причинители на кариеси, лош дъх, заболявания на венците и ранички в устата.

               Можете да намерите тулси на прах в нашия сайт, където ще откриете и как да си го приготвяте. Не забравяйте, че растението ще ви помогне да не забравяте колко бодри, здрави и спокойни може да сте!