Здравей, скъпи приятелю на здравето. Днес ще си направим разходка из буйните тропически гори на Амазонка, за да разкрием едно от най-богатите на витамин C растителни блага. Става дума за плодчето акай (Euterpe oleracea), което доби изключителна популярност в последните годините, особено по време на така известната пандемия. Нека заедно да разнищим полезните свойства на това все по-традиционно полезно зрънце.
Богато на антиоксиданти!
Няма как да те изненадам, ако ти кажа, че това бери е изключително наситено с антиоксиданти, в пъти повече от другите берита (боровинка, малина, ягода или къпина). В най-голямо количество те са антоцианини, което е и причината акай берито да има характерния си лилав оттенък. Богатството от антиоксиданти е спомага за неутрализирането на вредните свободни радикали в тялото и по този начин допринася за здравето на клетките и намалява риска от хронични заболявания.
Поддържа сърцето здраво!
Високото съдържание на мононенаситени мазнини, фибри и растителни стероли са основание да причислим акай към верните приятели на сърцето и кръвоносните съдове. Тези вещества понижават нивата на вредния холестерол, подобряват кръвообращението и редуцират риска от сърдечно-съдови заболявания.

Силен имунитет!
Плодчетата акай съдържат богат набор от витамини, сред които в най-голямо количество – витамин C и други имуностимулиращи съединения. Редовната му консумация може да засили защитните функции на имунитета срещу разнородни инфекции и вируси. Можеш да предпазиш организма си от зловредни агенти, като кликнеш тук!
Храносмилай добре!
Изобилното съдържание на фибри в плодовете насърчават здравословното храносмилане и спомагат за процесите в червата. Акай предпазва от състояния на запек. Както знаем, функциониращата храносмилателна система е от решаващо значение за цялостното благосъстояние!
Енергиен танк, който ще ти осигури издръжливост!
Съдържанието на въглехидрати в плодчетата осигурява бързо и продължително освобождаване на енергия. Можеш да си хапваш 30 минути преди основното си първо ядене. Така ще задействаш процесите в организма и ще доставиш нужните количества енергия за доброто събуждане и навлизането в деня.
Поддържа красотата!
Антиоксидантите в плодовете акай ще ти подарят здрава, еластична и блестяща кожа. Това се дължи на основната им функция се справят с оксидативния стрес в организма и да забавят процесите на стареене. С други думи – обновяват и поддържат клетките млади. Друга основна роля на антиоксидантите, съдържащи се в акай, е спомагането за производство на колаген. Това насърчава еластичността и хидратацията на кожата.
Заключение:
Можеш да осигуриш на тялото си сигурно подсилване на имунитета и добра антиоксидантна подкрепа. Побързай и провери различните формули на акай бери в сайта на Bio24!
Забележка:
Не забравяй, че природните добавки не са заместител на разнообразното хранене, както и решение на по-сериозни проблеми, които изискват консултация с професионалист. Ако приемаш друг тип медикаменти или получиш нежелани странични реакции, свържи се с лекар!
0 Коментари